פילטיס מכשירים

המכשירים הייחודיים שפותחו ע"י ג'וזף פילאטיס, מאובזרים בקפיצים, ידיות תומכות וברים מייצבים. המכשור המיוחד, מבוסס על התנגדות של הקפיצים שמצד אחד יוצרים התנגדות ועומס לשרירים, מצד שני מאפשרים טווח תנועה גדול יותר למפרקים ולשרירים.

כך מתאפשר לכל אחד להתחזק ולעבוד בהתאם ליכולתו, ובכך למצות יותר את הפוטנציאל הטמון בכל אחד ולהגיע להישגים משמעותיים במהירות.
התוצאה של העבודה עם המכשירים: השרירים מתארכים, הגוף מתחטב (ללא הוספת נפח מוגזם לשריר עצמו) ומתמלא אנרגיה ותחושת חיוניות מרעננת.

שיעורים אלו כרוכים בתשלום נוסף.
לפרטים ורישום התקשרו לטל' 03-9696097 – מרי

*למתעמלות פילטיס מכשירים: המכון נפתח ביום ראשון 18/12/16 כרגיל.

ימי א'

08:00-10:00 חן חזק
17:00-21:00 בילהה

ימי ב'

08:15-10:15 שלומית שרז
17:00-21:00 דליה

ימי ג'

08:00-11:00 דליה
12:00-13:00 אנג'ליקה
17:00-21:00  שלומית

ימי ד'

08:00-10:00 שלומית שרז
12:00-13:00 אנג'ליקה
17:00-21:00 אסתר

ימי ה'

08:00-11:00 דליה

ימי ו'

08:00-12:00 סבב מדריכים